Stay humble!
Denna helg i min lilla negativa aura har jag hunnit med att fundera massor.
Om varför jag mår som jag gör,
vad jag vill, varför jag känner som jag gör och på hela mitt tankesätt ,
på hela mitt liv.
Det har jag funderat på.
Man hinner tänka en hel del när man bara är.
Det är inte ofta man hinner med att "stanna upp" fundera på saker och ting samt komma till insikt.
Jag har kommit underfund med en hel del saker.
Tror vi alla behöver det ibland.
Ofta är vi så stressade i vardagen att vi glömmer bort oss själva.
Vi behöver också vara mer tacksamma, visa mer tacksamhet och vara mer ödmjuka.
Jag kan ibland ha mycket ilska inom mig och tro mig ,
jag kan flippa på riktigt..
Ibland för bagateller. I trafiken eller för nåt annat löjligt,så himla himla onödigt!
I slutändan är det faktiskt SÅ onödigt att bli arg i onödan.
Ingen mår bra av att vara irriterad och lacka om vartannat.
Ingen mår bra av att vara en bitch!
Ja jag kan va en jäkla bitch ibland haha..😉
Men jag är också ödmjuk, vill andras bästa före mitt eget och är tacksam för det jag har.
Tacksam för min familj och mina vänner tacksam för mina barn osv osv.
Viktigt att försöka se det bra i det dåliga för oftast finns det där!
Nu på senare tid går mina tankebanor i
MAKE LOVE NOT WAR. Inget hat.
Det finns för mycket hat för saker som inte förtjänar hat.
Lär våra barn kärlek och respekt.
Låt dom som SE kärlek och respekt.
Lev som du lär!
Sålla bort energitjuvar,
negativa människor och annat som får dig att må dåligt.
Livet är för kort för att slösas bort på att inte vara lycklig.
Det är exakt så. Livet är för kort!
Gör det bästa du medan du kan för man vet aldrig när det är försent.
Läste btw en bloggartikel som delades på Facebook, om en familj , en mamma som förlorat deras flicka på 1,5 år som hade satt popcornkärnor i halsen så illa att hon inte kunde räddas..
Hon dog efter en hemsk kamp på flera dagar.
På ett ögonblick förändrades hela deras familjs liv från att ha varit en vanlig dag med lite popcornmys till en mardröm. Så fruktansvärt.
Tårarna rinner.
Mitt hjärta blöder får sånt här.
Kunde inte läsa färdigt.
Det skulle vara min värsta mardröm.
Förstår inte hur man klarar av att gå igenom nåt sånt..
Är återigen tacksam.
För mitt liv för mina barn.
Min underbara bästa tjejer - mitt liv ❤️
Den här kalla jävliga vintern ..
Är inget fan av vintern, hatar kylan!
Vill inte gå utanför dörren.
Min hud är kaos, torr flagnar munsår fryser och blä ! Inget är bra.
Min kropp mår skit.
Sen de faktum att inte kunna träna , Att inte komma igång helt med träningen för att man blir sjuk eller Nikkie blir sjuk om vartannat.
Dom senaste dagarna.Feel like crap!
Är ju den tiden på månaden så är inte den positivaste tjejen i stan just nu ☺️
Lite annan huvudvärk som ligger och gror också..
Livet kan väl inte vara en dans på rosor jämt? Tuffa tider har vi alla..
Världen går inte under. Det blir bättre.
Såklart det blir bättre.
Är ju vår snart haha 😉
Pepp talk och mantra till mig själv!
Det är mörkt nu men det blir ljusare igen.
Suddigt just nu.
Fixa plocka städa plocka fixa städa
Nu sitter jag i soffan och är klar med hemmet , tvättstuga samt med förberedelserna inför morgondagen , jobb dagis och skola. 
Förra helgen blev det skridskoåkning både inne och ute för tjejerna.
Nackdelen med att bara vara hemma en hel helg är det ständiga plockandet.
Leksaker kläder filtar mera leksaker.. Leksaker leksaker!
Känns som att man inte gör annat ibland än att varva med stå i köket och plocka saker.
Okej visst har jag vilat en hel del idag och latat mig , har kurerat mig för att inte bli sjuk, men saker blir det överallt hela tiden! 😅
Ni som har barn ni vet.
Ni som ofta har andras barn hemma precis som jag, ni vet också haha!
Jag låter barnen oftast leka rätt fritt.
Mirran är duktig på att städa medan Nikkie fortfarande är i åldern
"åhhhh vad jobbiggt att städa"
Lätt att släpa ut allt ur rummet men att lägga tillbaka sakerna sen är inte lika roligt.
Hon lägger typ allt i en hög i hennes rum sen låtsas hon att hon städat,skitungen!
För att det ska bli ordentligt måste man vara med inne rummet och städa tillsammans.
Sen är jag ingen städ-nazi men är skönt när det inte är kaos i hemmet.
Köket däremot mår jag dålig av om det är stökigt..
Tillbaka till helgen.
Får något dåligt samvete av att bara ha varit den här helgen men är inte hela världen egentligen.
Nästa helg hoppas vi på bra väder , utomhusaktiviteter och skoj!
I Onsdags blev det ett besök hos bästa Ellen och lilla Dexter 💞
Fredagkväll i sängen
Skippade träningen idag.
Vågar inte chansa buuuu!
Känner mig dock inte så sjuk för
tillfället .. Mest bara trött.
Få se i morgon hur det känns.
Va sugen på potatisgratäng till middag men min Mirran var sugen på Kycklingcurry, så vi kompromissade.
Potatisgratäng med kycklingcurry 😂
Var gott faktiskt!
Funkade ihop trots att det låter lite wierd.Det med en enkel sallad till.
Inget fredagsmys med onyttigheter blev det idag. Vi ska börja bryta ovanorna.
Men oj vad sura miner det blev ha ha..
Barnen är också tyvärr sugna på nåt gott hela tiden efter all ledighet jul mm.
Hemskt! Lördagar är det som gäller framöver.
Vi kollade på filmen Insidan ut,
Wow vilken bra barnfilm! Rekommenderar den.
Nu sover tjejerna och jag ligger också i sängen...
Mirran började btw i sin nya skola idag. Gick kanon.
I morgon börjar hon på skridskoskola!
Mycket som händer.
Sen står hon i kö till gitarrlektioner också.
Känns roligt att hon vill prova på saker!
Men oj vad jag skulle behöva en eller två veckor i solen!
Mina fina ❤️
Ta steget mot rätt riktning
Skönt men konstigt med en ledig dag mitt i veckan.
Kunde inte denna helgdag varit nu på fredag istället,
det hade varit perfa!
Men får väl vara glad för det lilla :-)
Det har varit sjukt segt med att börja jobba.. inget go ingen superenergi.
Funderar ofta på varför man så lätt kan hamna i dåliga vanor och varför det är så svårt att bryta dessa trots, att man är medveten.
Dessa dåliga dåliga vanor.
Jag har i vanliga fall grym diciplin men senaste 1,5 året njaaae inte riktigt faktiskt! Går upp och ner.
Min cirkel,
För sena kvällar-lite sömn-trött-fryser konstant-sugen på sötsaker-dålig kost-Fullt medveten.
Att bli sjuk hela tiden ha sjuka barn gjorde mig lite låg inombords denna höst.När du vill satsa 100% på träning men hamnar i soffan ,tycker synd om dig själv och vräker i dig godis.
Typ så. Wtf liksom. Inte hälsosamt alls.
Allt hänger ihop och är oftast man själv som orsakar sina dåliga vanor.
Lagom är bäst men den här hösten har inget varit lagom ha ha..
Jag kämpar hamnar i harmoni och sen.. Händer nåt. Jag går bananas.
Kruxet är att hitta orsaken till varför just det händer när det händer och kunna avstyra det. Det är mitt mål just nu.
Hitta allt inombords till mina beslut.
Ett steg i taget mot rätt riktning.
Det här inget överdrivet tänk.
Vill inte dö i förtid (pga sjukdomar orsakat av överkunsumtion av socker tex) hamna i övervikt eller ge mina barn dessa dåliga vanor, enkelt!
Vill må bra , vill må bäst!
Inget nyårslöfte inget måndags tänk utan framåt bara resten av våra liv.
Måndag
Tillbaka till vardagen. Jobb-måndag idag och jag är lika trött i vanlig ordning.
Ni som inte är trötta vad gör ni?!
Har iaf bestämt mig.
Blir kromtabletter i 1-2 veckor.
Det har hjälpt mig förut mot sötsug.
Sen om det verkligen funkar eller funkar för att jag tror på det,
i don't know!
D-vitamin ska jag prova också.
Jag äter så extremt dåligt , knappt nå grönsaker eller frukt. Så dåligt!
Lika illa varje vinter hahaha!
Men det jag är glad för (peppar peppar)
Vi är alla friska för tillfället!!
Träningsdags igen!
Lugnt och sansat dock.
Inte all in som jag brukar.
Nostalgi tripp deluxe
Ligger återigen nerbäddad i soffan.
Känner mig lite bättre idag.
Hoppas nu att min mage blir bättre och njurarna när äckel penicillinkuren är över!
Hatar penicillin.
Hatar att vara tvingad till något, tex dricka mängder med vatten ha ha..
Hatar att inte kunna springa träna hoppa och bara få köra på!
Kollar igenom min gamla blogg.
Inlägg från 2009. Herregud ha ha , skrattar så jag kiknar åt vissa bilder och hur skrev jag egentligen? Haha..
Känns som att man växt upp en hel del.
Växte inte upp när jag fick Mirran.
Litegrann kanske,
men tog ett par år innan man insåg både det ena och det andra.
(Men kan säga att jag alltid gjort det bästa för mitt/mina barn )
Läser inlägg om min kärlek till D ..
Vilken resa och allt vi har gått igenom.
Få se om det blir vi en dag igen.
If it's meant to be som jag skrev back in the days!
Eller om vi bara förblir goda vänner som vi är idag.
Nu blev det lite personlig update men iaf..
Så roligt att läsa gamla saker.
Vilka minnen....jisses vilka minnen.
Minnen med familj barn vänner.
Bra minnen. Även dom dåliga finns men inget att lägga ner tid på.
Ska bli kul om jag kan läsa det här om 5-6 år. När Mirran är tonåring och Nikkie i Mirrans ålder. Livet!
Barnen är meningen med livet.
Här är jag och min Mirran 2009/2010
Första bilden på Mirran upp till vänster är 2008 tror jag ☺️
Min första min största min kloka fina tjej.
Vem tackar dig i slutändan?
Jag ligger hemma idag nerbäddad och väntar återigen samtal från min läkare.
Har en hel del annat i mina tankar.
Inget flyt alls dessa dagar faktiskt.
Så har det nog varit till och från sen Nikkie föddes, en hel del oflyt ha ha..
Sjukdomar som avlöst varandra stress ångest oflyt och sen har det börjat om.
Nu har det inte varit lika farligt som den värst tiden då hon va hemma från dagis varannan vecka eller två veckor i sträck flera gånger om! Då gick vi på knäna.
Herregud vilka ångest perioder vi har gått igenom!
Det har gått i perioder precis som epedimierna på förskolan,
precis som med allting annat.
Det går upp och ner.
Men det har blivit bättre.
Bättre kommer det att bli.
Jag är inte heller sjuk så ofta men när det väl sätter igång så blir det som ett ekorrhjul.
Jag jobbar ofta när jag är sjuk och biter ihop.
Jag klagar inte så mycket. Jag brukar skriva av mig här i min egna blogg ..
Men jag brukar aldrig säga hur jag riktigt mår om jag mår riktigt dåligt eller är riktigt sjuk.
Man liksom förskönar det fast det egentligen är mycket värre.
(Förutom vid magsjuka kräkningar etc då jobbar jag aldrig)
Men är det så bra egentligen?
Jag blir inte friskare fortare. .
Jag blir mer stressad och utmattad.
Mer ångest för jag inte accepterar att nuet.
Istället för att vara hemma tex en vecka om det är det som behövs för återhämta sig för att bli frisk helt ,
stressar jag upp mig kör på ändå..
Vem tackar mig i slutändan?
Inte mina barn.
Inte min arbetsgivare .
Inte min hälsa.
Man gör bara sig själv en björntjänst genom att inte ta hand om sig själv.
När man inte tillåter sig själv att var sjuk och tar sig tiden till att bli frisk!
Så sjukt viktigt det där.
Jag och många med mig glömmer oss själva och tror att vi är så bra när vi går sjuka till jobbet..
Det klassiska "Jag måste"
"Jag överlever" "Snart helg"
En arbetsgivare failar faktiskt om dom uppmuntrar till det.
(Säger absolut inte att min arbetsgivare gör det men många arbetsgivare gör tyvärr det .. )
Anställda failar när dom high-fivear den som kommer sjuk.Hur fel är inte det ?
Sen är det skillnad på att vara lite förkyld och vara SJUK.
Att komma till jobbet och smitta andra är inte okej. Likaväl som det inte är okej att lämna sjuka barn på förskolan!
Jag börjar känna nånstans att jag är inte 20 år längre ..
Vi blir inte yngre.
Vill inte ha problem med min kropp eller min hälsa i framtiden för att jag inte tar tiden att ta hand om mig själv.
Vad är några dagar till en vecka i sitt liv för att kunna återgå till sitt jobb och må bra? Ingenting.
Dom sjukdagarna är ingeting som man ska ångest över för att kunna arbeta nästan resten av livet.
Är man sjuk flera flera gånger om året är det kanske smart att besöka en läkare för att få tips och råd.
Aldrig roligt när folk är borta och kollegor blir utsatta men det viktigaste måste väl ändå vara att folk mår bra?
Nånstans måste jag själv komma till insikt också.
Sluta få ångest och acceptera det som är acceptera det du inte kan förändra.
Livsförändringar som jag hoppas kommer ske.
Där tiden är rätt kommer jag berätta om vad jag tänkt.
Do more of what makes you happy ✨
En grymt härlig start på helgen igen. 
Hade Annie och Ylva över igår för lite Kvällsmys.Alltid lika skoj!
Avslutade fredagen innan kvällsmyset med lekslottet och sen träning fyfan säger bara, hade ett av mina jobbigare (läs åt ett helvete dåligt) pass igår!
Fick mjölksyra efter 3minuter och resten av timmen kändes skit! Kämpade ändå med alla krafter jag hade men humöret va inte på topp. Blir så lack när det inte går som jag vill ha ha!
Men man måste ha dåliga dagar för att uppskatta dom bra.
Med dom orden säger jag att jag är på ett väldans bra humör idag!
Jag ska beta av veckans 7de och ev sista träningspass innan vilodag.
Vi ska hitta på nåt med alla kidsen.
Jag tänker på min saknade vän som skulle fyllt 31 idag ❤️
Det är både med sorg och glädje för jag hoppas hon har det bra där hon är idag. ..Men jag är glad, glad och tacksam för det jag har.
Man ska inte va bitter eller avundsjuk.
Att vara bitter är en sjukdom som förstör.
Gör det som gör dig glad och glädjs åt andra. Glöm inte det.
Höstlovs planer och träning
Ingenting blev som det skulle detta höstlov.
Tjejerna har fått göra det dom ville, umgåtts med sina vänner och haft sleepover❤️
Jag har fått träna en hel del så är nöjd. Nöjd nöjd nöjd. Även om det grämer mig lite att planerna gick åt skogen. .
Såhär ser jag ut efter träning när jag inte käkat frulle.
Vår tänkta Gävle tripp till vänner fick ställas in pga att Nikkie är snorig IGEN.
Få se hur hon mår i morgon.
En överraskningskryssning för barnen fick också ställas in idag eftersom en viss mr va tvungen att jobba och det va inte enl plan.
Ikväll ska Mirran min på Halloween disco iaf! Gissa om hon är glad :-)
Vi funderar fortfarande på vart vi ska åka OM vi ska åka nånstans över helgen..
Har ett sjukt begär att komma bort i någon dag!
Frågan är bara kryssning eller en roadtripp?
Delad glädje är den bästa glädjen!
Så uppe i varv!
Kan i ibland inte fattar hur smal jag varit en gång i tiden (bara sådär 1,5 år sen)
Ni som förstår ni förstår.
Ni som inte gör det ne okej ni förstår inte,
Vilka endorfiner jag får redan efter DAG1 av att ha kommit tillbaka till min träning igen! Så sjukt härlig känsla att få ta ut sig och kämpa! ENDORFINER!
Träning har alltid varit och kommer vara något jag älskar. Även om jag vill kräkas gråta skrika eller skratta så är det helt jäkla underbart ändå efter varje träning.
Okej klart man kan ha skitdåliga dagar också men ni fattar poängen redan ,
TRÄNING = GLÄDJE.
Kört 4 pass hittills i morgon blir det 2 pass till innan fredagsfys på fredag därefter vilodag(ar).
Tränat (med min) bestie ikväll och är alltid kul att få kriga tillsammans.
Jobbigt under tiden men sköööönt när det är klart!
Vet ifs inte om hon är lika glad som jag haha...
Så sugen att börja på thaiboxning igen också. Är alldeles för många år sen är nybörjare idag om jag ens platsar i den gruppen! Men vore riktigt roligt att börja igen.Måste nog planera min träning och mina dagar för att ens ha en chans att få ihop det.
Vi får se vad och om det blir av. .
Eller så kör jag bara!!
Kommer aldrig mer bli så smal igen!
Ska lägga upp lite bilder nån dag..
Throw back Thursday
I mina tankar..
Snart på banan igen..
Snart helg också så nice!
En helt vanlig onsdag
Sitter här i soffan och har lagt liten för en stund sen. En ganska skön och lugn kväll blev det idag.
Nikkie har en favorit bok som heter Pelle Kanin så den läste vi idag två gånger efter varann.
Alltid två gånger ska den läsas!
Storasyster leker med sin bästis och kommer hem strax.
Dom bor precis en trappa upp ovanför oss , jätte roligt att hon har en kompis så nära här!
Annars då?
Inte så mycket träning nu när vi håller på att ska få i ordning rutiner och lite annat som ska funka igen..
Jobbet går prima.
Är lite uppe i varv hela tiden nu känns det som, så rastlös för jag inte kan träna heller.
Frustrerade,
Kanske lite stressad inombords också. Vet inte riktigt .. Kanske bara frustrerad.
Lite andra skumma tankar.
Har ni funderat nångång på vad för hemligheter folk kan bära runt på?
Har folk hemligheter?
Vad är det vi inte vet om varann?
Vad är det vi tror vi vet? Eller vet vi?
Vi kan egentligen inte veta utan fakta.
Allt där efter är vad vi tror vad vi känner och vad vi känner via magkänslan.
Iaf med dom vi har nära.
Lite svammligt ...
Men är lite spännande ..
Tänkt om man kunde få veta ALLT om alla som bekanta vänner familj kollegor chefer etc.
Undra vad som skulle kommit fram ur garderoben då ha ha!
Folk döms ofta på utseende första intryck beteende på hur man är som person men,personen i fråga kan ju vara någon helt annan än vad man trott från början?
Hur ska man veta det?
Det kan man aldrig veta till 100. Intressent intressant.
Jag tror dem flesta bär på nånting i bagaget.. Vad tror ni? ;)
Sen kan det nog variera stort mellan att smygäta snickers till snuskiga fantasier!
Jag + sommaren = ❤️
Livets dippar
Inte lätt när det är svårt.
Låter kanske sjukt men från återigen en super måndag till en bajs tisdag!
Lite halvdåliga saker idag ..
Tråkiga saker. Sen höstens jäkla baciller också! Min hals började spöka här på em gör ont och känner mig krasslig igen! Hade väntat mig att va dödssjuk som igår efter tjurruset men trodde att jag klarat mig nu känns det som det gror i hela kroppen. Blää...
Att inte känna sig hundra och vilja träna!
Så sjukt frustrerande!!
Nikkie stackarn är inte helt kry heller lite halv vissen och den förbannade hostan.
Hur länge kan hosta hålla i sig egentligen?!?
Dagar som denna önskar jag att man boka ett plan resa till solen en månad och bara ta en timeout!
Men får lägga mig tidigt och tanka den enegin jag kan till i morgon ✨
Magproblem
Fan. Allt annat går så bra men har såna problem med min mage. 
1 rostad macka gör kaos! Nu ligger jag i fosterställning typ mår illa och magen sväller upp som en ballong med kramper.
Tror det är det vita brödet med osten .. Men är ingen läkare så vet inte.
Funderar både på laktos och gluten men har som sagt inte en endaste aning . Det jag vet är att min mage kaosat dom senaste 5 veckorna ...
Ibland mindre ibland mer.
Men är något varje dag även om jag inte äter pasta eller ljust bröd.
Så måste ha hjälp.
Googlar jag så är jag redan döende ha ha fan.. Gillar inte att prata och skriva om såna här saker men är vanligare än vad man tror tydligen med mag problem. Så sjukt jobbigt.
Vill bara ha tillbaka min vanliga mage som jag aldrig ägnade en tanke åt typ.
Sen det här med att må illa..
Pallar inte ..
(Nej är inte preggo inget sånt)
För övrigt en toppen söndag med jobbig träning vänner och alla barnen ❤️
Nu är det godnatt och sängen.
Nöjet med crossfit
Jag har inte ens kommit till dom mer svårare övningarna men jag älskar redan crossfit!
Alla människor är så härligt glada också så roligt!
Exakt sån här träning är det jag behöver.
Men idag är det döden dubbelt upp haha...
Kommer bli känd som miss tomatoface 4ever shit vad svettigt och varmt det blir!
Körde först kl 19 passet och hoppade därefter på nybörjarkursen kl 20.
Så 2timmar mer eller mindre all in idag.
Alltså döööööd är jag men galet vad endorfiner man får efteråt!
Känslan är underbar när du genomfört allt!
Så dålig på att fota tavlan men här kommer passet för er som orkar läsa.
Ni som kräks på träning ,
Gå gör nåt annat ;)
Snart helg också och jag hoppas på att vi alla håller oss friska nu!
Nog med skit igen!
Såhär såg det ut idag iaf:
Uppvärmning:
-100 SU (hopprepshopp)
-200m löpning
-25situps
-200m löpning
PASS 1:
-5x5 marklyft tunga lyft
mellan seten gå
farmerswalk 48kg.
-5x5 strikta Pullups (gummiband) mellan seten gör 25situps
-5x5 pushpress
(stång med vikt)mellan seten gå farmerswalk 48kg
-Armhävningar +dips så snabbt du kan så många du kan.
Varannan gång maxrep to failure.
PASS 2 NYBÖRJARKURS:
Uppvärmning jogga + upphopp
Utfallsteg.
Teknik marklyft med pinne.
Startposition hållning lyftet.
- 7RFT
-11 Marklyft - 50% av din egna kroppsvikt.
-11 Shuttlersrun
Alltså 1 varv är
11 marklyft och spring därefter så snabbt du kan i lokalen från ena sidan till den andra 11 gånger .
Sen tillbaka till marklyft börja om,
Upprepa detta 7gånger så fort du kan med rätt teknik!
(Farmerswalk - Du går med en kettlebell i en varsin hand och går fram och tillbaka i lokalen)
Mål & visioner
Tankar på träningen.
En bild som gör mig glad.
Så jäkla roligt att jag hittat till Viciouscrossfit!
Ångrar att jag inte börjat med denna typ av träning tidigare, där du verkligen tränar ALLT på hela kroppen samtidigt som du blir coachad får tips och hjälp med vad det än är.
Vi får lära oss om hållning inre magmuskulaturen om hur vi undviker skador och om hur man tränar på rätt sätt. Hur bra är inte det?!
Jag som ändå tränat länge och trott att jag kan,
lär mig nytt varje dag och framför allt lär mig RÄTT! Love it!
Har iaf mål och visioner.
Är en dröm att kunna göra chins och pull ups på egenhand utan tex ett gummiband till hjälp!
Även toes to elbows + toes to bar.
Crossfitövningar som är ganska svåra för mig, som jag vill ha styrkan till och lära mig tekniken för.
Jag har precis börjat med detta så är glad om jag kan det om 1år haha...
Men jag kommer öva och kämpa öva och kämpa.
Klart jag vill vara i form för allt men vore så himla kul att uppnå just det..
Vilket jag såklart kommer att göra! ;)
Här har vi starten för mitt mål jag vill uppnå.
Den dagen jag klarar av att göra detta på egenhand kommer jag att uppdatera.
Det är nu jag önskar jag vägde 50kg hö hö ;)
Jag och min stora tjej! <3
Ups n Downs
Trött off och noll energi.
Vägrar energidryck och kaffe nu!
Nikkie är dålig och har inte låtit mig sova. Men idag är det jobbelijobb iaf.
I helgen sov jag knappt 4 timmar per natt men de va sjävlvförvållat då haha..
Fattar inte varför jag inte bara sover!
Vi hade också en period förut då Nikkie ofta grät va ledsen och kinkig och vaknade flera gånger per natt det va döden kan jag säga,
nu känns det som att en sån period börjar komma tillbaka.
När hon är sjuk är det alltid så att hon vaknar,
men annars När hon inte varit sjuk vill hon ändå bara vara nära gråter och vill sova bredvid mig.
Så jag borde ju lägga mig i tid och ta igen timmarna innan hon vaknar.
Inte sovit och jobba =VRAK.
Upp och ner ner och upp men vad gör de om hundra år, är väl så det alltid kommer vara? :)
Hur mycket komplimanger och uppmuntran ger du? Vi kvinnor.
Funderar ofta på hur vi tjejer kvinnor ser på varandra och hur vi ser på oss själva. Dom flesta har någonting dom skulle vilja förändra med sin kropp eller sitt utseende.
Vanligaste är såklart hår naglar fransar kan även tänka mig att fillers och injektioner är JÄTTE vanliga idag. 
Jag själv har inte provat tex botox och känner inte riktigt ännu att jag behöver det. " Bekymmersrynkan" mellan ögonen kan störa mig något dock så ev att jag skulle vilja botoxa den men lite för snål idagsläget för de ha ha!
Kanske om nåt år eller aldrig.
För när man väl börjar kan man inte bara sluta effekten försvinner efter ett tag vore bara jobbigt.
Håret färgar jag och fixar fransar ibland.
Men det är inte de jag funderat mest på utan hur vi faktiskt ser på oss själva och varandra, vår självbild självkänsla,
vad vissa beteenden hos oss beror på.
Hur vissa är så fantastiska och kan ge komplimanger och hur andra aldrig skulle göra det. Tycker det är synd att kvinnor i dess olika former kan ha en så dålig självkänsla.
Opererar sönder sig eller använder fillers till förödelse,
dessa kvinnor som aldrig blir nöjda. Vackra kvinnor som inte ser det andra ser när dom tittar sig i spegeln.
Alla med olika ätstörningar som inte tar tag i sina problem för dom tror att dom ändå aldrig kommer att lyckas.
Så synd att folk inte uppskattar sig själv mera eller tror på sig själva!
Det mesta gå om vi bara tror att vi kan!
Lika synd är det med dessa som tror att dom är snyggast och äger världen ingen annan kan jämföras med just denna person. Så synd och osmakligt faktiskt.
En ful personlighet kan göra den snyggaste modellen ful.
Förstår ni vad jag menar.
Taskig ytlig attityd kan förstöra mycket. Gäller ifs både killar och tjejer.
Men något som jag tycker är beundransvärt förutom kvinnor som kan komplimanger till varandra och glädjas för den andras lycka och framgång
är atleter,
träningsmänniskor på elitnivå men ändå kan berömma personer som är nybörjare.
Ödmjuka människor inspirerande människor!
En framgångsrik person som kan inspirera och ge tips till den som precis kommit igång , oavsett vad det gäller med tex karriär träning livstil.
Jag personligen tycker att vi kvinnor är sämre på att ge komplimanger
sämre på att berömma varandra och sämre på att puscha varandra.
Till en okänd på gymmet till en kollega på jobbet eller till våra vänner.
Komplimanger kan verkligen göra ens dag! Man blir glad!
Man kanske vill fortsätta lyckas vill fortsätta framåt tack vare en komplimang man kanske inte räknat med.
En komplimang kan göra så mycket.
Ett lite svammligt inlägg kanske men istället för att se ner på dig själv eller andra , inspirera och bli inspirerad!
Uppmuntra andras drömmar och visioner.
Det är inte lätt alla gånger men man mår så mycket bättre av att se det bra med sig själv och med andra <3
En reminder till mig själv och till er.
Sneakpeak
Kom faktiskt på att jag hållit mig borta från pasta i snart 3 veckor. 
Nog för att jag svulla annat skit på semestern men knappt vitt bröd och ingen pasta.
Känns bättre i magen och uppsvälldheten som jag haft börjar försvinna.
Kommer nog fortsätta med de.
Äter såklart ris & potatis!
Men just pastan och vitt bröd och det bye bye med.
Även godissuget,
det värsta börjar lägga sig nu.
Första dagarna är fanmej ett jävla helvete!
Håller ni sockerjunkies med? :)
