När vissa saker bara inte funkar!
Just saying!
God nattinen ;)
Home sweet home <3
Alltså man ska fan åka bort lite då och då. Känslan att komma hem efter en vecka borta är oslagbar!! Love it! 
Laga mat, duscha,
sitta i sin egna soffa och lägga sig i sen egna säng!
Denna helg ska det målas fixas mm och ska även hinna njuta lite av dom sista solstrålarna!!
På måndag är det tillbaka till verkligheten!
I 3 veckor iaf ;)
Last stop , Loftahammar
Ölandsdjurpark
Ölandsdjurpark är verkligen toppen!
Där finns verkligen allt.
Bad (Piratbad massa vatten ruschkanor pooler osv) tivoli djur och lekpark mm!
Det är där vi spenderat dagen idag med barnen + zacce Nicoles kusin.
30+ sol och inte överdrivet med folk.
Kan det bli bättre?
Peppar peppar men allting har varit så fucking perfekt den här semestern!
Bästa på länge! <3
Perfekt
Sommarkväll.
Barnfria. Groggar med plastmuggar i skogen. Festivalkväll,
Kalle Baah + govenor Andy.
Dans skratt drinkar.
Shots. En jäkla massa shots!
Nattklubb trubadur dans.
Skratt och dans! Dans dans dans.
Just like in the old days!
Fucking underbar kväll, perfekt från början till slut!
Västervik levererade verkligen igår!
Varit värre att repa sig från bakfyllan idag ha ha... ;-)
Småland
Oavsett hur det är så är det något speciellt med lantliga ställen. 
Landet <3
God natt
Mitt hår är katastrof ha ha..
Wrooom wroom
Får min bil fixad på jobbet!
Tack o lov!
Beachlife
Mina tjejer min familj
Idag kom min Mirran hem som den solstråle hon är! Så underbart härligt!
Glada syskon som möttes idag!
Finaste Mirran på G till stranden <3
Här får ni en liten inblick i mitt målande.
Förutom lite skrik och gråt med Nikkie på vägen hem från Arlanda,
(mycket känslor när syrran kommer)
Har vi också badat i kvällssolen och promenixat till affären och köpt glass.
En toppen "första" kväll har vi haft <3
Projektet med Mirrans rum fortsätter.
Är lite av en tidsoptimist ibland! Speciellt när man inte har allt hemma ;)
Nu har jag börjat med de som ska målas vitt. När det är klart blir det mönstermålning igen.
Rutor och lite ränder.
Nu behöver jag bara en slagborr också så allt som ska borras upp kommer upp. Få se när man blir färdig ha ha!
Finaste Mirran på G till stranden <3Här får ni en liten inblick i mitt målande.
Hennes väggar är latte/mocca färgade och den färgen med mönster/färg kommer bli hennes fondvägg.
Resterande väggar blir vita varav en vägg kommer gå in med matchande mönster till fondväggen.
Va så mörkt och tråkigt i hennes rum så verkligen på tiden att det fixas!!
Lite andra grejer som ska till på väggarna också. Mirrans egna val ;-)
Bild när allt är klart kommer.
Ja just D, hennes nya lampa är den på bilden :-)
Teamwork!
Blev en fixardag deluxe!
Både jag & mr D har fått mycket gjort! 
Dock bara kommit halvvägs med Mirrans rum men det svåraste är gjort!
Målat en gång tidigare i mitt liv när Mirran va typ 3-4 år så tar tid för mig ;)
Nu har jag gjort rutor och ränder, tejpat med maskeringstejp använt vattenpass och målat.
Klippt och skott om lampkablar och justerat längden på dom.
Hela dagen har det tagit ha ha!
I morgon blir det en tripp till ikea + Bauhaus.
Och i morgon kommer hon Min Mirran!!
ÄNTLIGEN!<3
Sol & fix!
Startade dagen med frukost på Rosenhills café.
Kul att jag har en brödbit på kinden men bjuder på den !
Jag & Nikkie lyxade till det såhär på semestern.
När vi väl kom hem stod valet mellan fixa hemma och dra iväg, blev det först nämnda! Målar Mirrans skrivbord.
Ska fixa med hennes lampa och sänghimmel och måla lite i hennes rum.
Fixar dag it is! Måste åka och köpa lite grejer också.
Jobbiga är att jag är rätt så kass på att måla och får ingen hjälp.
Ni vet citron tidernas tid..
Sura miner som hos 3 åringar så det är bara att fixa själv! ;)
Ska nog bli bra det här med ha ha!
Kul att jag har en brödbit på kinden men bjuder på den !
Chillidill
Sovmorgon. God frukost. Playan väntar. 
Imorgon kommer min älskade Mirran hem. Känslan är obeskrivlig.
Så jäkla glad!! <3
Happy life!
Tänk att semester är så underbart! 
Work hard play hard!
Utomhusträning med miss Annie avklarat! Blev PW jogging och olika övningar i gassande sol!
Kl 11 är inte optimala tiden faktiskt ha ha ;)
Just nu sitter jag på baksidan i solen och väntar på att Nikkie ska vakna.
Blir att dra till playan sen!
Ska nog slå till på en kvällsträning också när jag ändå är i gång! De ni!
Love love love!
Älskar vädret!
Älskar att ha semester!
Älskar att kunna träna så mycket!
Älskar att bara ta det piano!
Allra allra bäst är att snart är min Mirran hemma igen!! 
Då börjar våran semester <3 <3
Sommar
Vamos ala playa!
Intervalllöpning
Va helt säker på att jag inte va så bakis idag. Utan känt mig mest trött och seg.
Tills.....
Jag började springa med Ellen!
Helvete vad det gick dåligt ha ha!
Vi träffades på banan och skulle maxa intervaller. Vi körde på men jag kunde inte maxa 110% som jag alltid annars brukar. Inte ens 100% hahaha.
Blev 6x400 meter blandat med att kuta jogga och gå.
Avslutade med promenad runt området.
Skönt att ha gjort nåt,
Men nä fy fan. Aldrig mera dagen efter.
Never ever. I morgon blir det en total vilodag. Behöver den nu.
Landet
Sovit som ett barn i natt.
Ska strax bege mig hemåt!
Tyst och lugnt här hos Johanna.
Sån skillnad fast det bara är 20 min hemifrån.
Hade en super trevlig ikväll igår.
Vi bada bastu fram till kl 1 nånting och drack rödvin ha ha..
Sjuka är att jag inte är ett dugg bakis!!
Skönt!
Ska strax bege mig hemåt!
Barnfri för en kväll
Då spenderas den i ett STORT hus på "landet" med Johanna och hennes doberman hund Argagon.
God middag godis och x antal flaskor bubbel ;)
Musiken flödar och vi snackar om livet.
Jag mår prima som en ballerina!
Fråga mig inte hur jag kommer må i morgon .. Fniss.
Blåbärspaj!
Nikkie och pappa D va i skogen och plockade blåbär igår. 
Detta är inget jag rekommenderar för sommarformen hä hä!
Idag slängde vi ihop en paj jag & Nikkie.
Räckte precis ;) Så gott!
Hon hällde i blåbären och knådade smulpaje själv. (med endast lite hjälp) Sån lycka ha ha!
Stolt liten tjej som både plockat bären och fått baka <3
Love it!
Då är träningsdag 5/5 avklarat.
Men får blir en träningsvecka på 7dagar istället då jag ska springa intervaller i morgon kväll och på torsdag ska jag ut och gå. Kan ifs kalla det aktiv vila på torsdag och total vila blir det på fredag!
Känns riktigt bra! Ska njuta av det så länge det varar!
Älskar mina fransar!
Perfect day!
Träning chill och harmoni. Fucking lovley! Dock nu har jag sån träningsvärk att jag inte vet hur jag ska överleva morgonens träning. Kl 8 ringer klockan! Är det semester så är det;) 
Vänner skratt och AirMax!
Nu har jag fått mina fina fransar igen av bästa Alex! Bild kommer i morgon.
Vänner skratt och AirMax!
God natt!
Humor!
Hahaha! Älskart!
Ska åka och fylla på mina fransar hos bästa Alex! Äntligen!
Träna!
4de dagen men träning nu! Kliver strax in på gymmet. Harmoni <3 
Freaky eaky
Skumt väder idag = skumt humör. 
Vill ha hem min tjej nu så vi kan fira semester ihop <3
Körde världens tyngsta benpass idag och ett under att jag ens kan gå! Gick riktig bra idag! Behövs då vissa gånger går det inte alls bra. För övrigt en rörig dag och inget att hänga julgranen.
Tråk dag ..
Äter min sena middag och ska ut och gå av mig träningsvärken sen.
No pain no gain.
Gymmet i morgon igen!
God morgon söndag!
Havregrynsgröt med keso uppätet och dricker nu min första kopp kaffe på hela veckan. Laddar för träning 3dagen i rad!
Blir att köra ben/rygg idag.
Kommer som jag skrivit innan ha vilodag var 5dag nu.
#beachforlife
Kromtabletterna jag köpte funkar faktiskt! Inget hemskt sötsug!
Åt nån chokladruta av mörkchoklad igår för att smaka en ny choklad men det gav mig inget sug alls! Jag som i vanlig fall kan slakta en hel chokladkaka utan att blinka smakade bara nån bit ;)
Svullanden börjar lägga sig nu.
Stört att man i bland misshandlar kroppen så med onyttigheter!
Träning & tips
Ligger här i sängen och återhämtar mig lite medan Nicole sover.
Vi mumsade bananpannkakor till lunch och jag har tagit en lång skön dusch.
Körde ett konditionspass på gymmet innan med F.
Grymt varmt men så skönt när det är gjort!
För att inte det skulle kännas som en evighet valde vi ut 4 stationer och körde 15min på varje.
Tycker annars styrketräning eller springa ute är mycket roligare!
Såhär såg det ut:
15min roddmaskin
15min cykling
15min crosstrainer intervall
15min löpning
Sen avslutade vi med 10min mage!
Kan säga att jag va heeeelt död efteråt!
Till er som gillar havregrynsgröt och inte povat ha äggvitor i, prova!
Hade de till min gröt i morse då keson va slut och de va mums så gott!
Värm gröten i ca 1,5 min
Häll i 2 -3 äggvitor rör om och blanda ihop ordentligt.
Värm ytterligare i 1,5-2min ,färdigt!
Jag åt med en lite klick sylt till men du kan ha vad som helst till!
Har btw inhandlat kromtabletter. Andra dagen idag. Tycker dom funka direkt!?
Är till för att minska sötsuget!
Antingen har jag brist på krom eller så är det psykist ha ha ;)
Återkommer!
Vi har det bra...
Jag och min lilla fiskorv <3 
Men vi saknar storasyster nu.
En vecka kvar..
Längtar till semester med båda tjejerna!
Semester mode
Första veckan med semestern har snart gått och veckan har inte annat än varit perfekt! Sol bad värme lek träffat vänner fikat mumsat glass och haft det jätte bra. 
Igår va vi på min väns 30års kalas. Nikkie va såklart med och höll igång till kl 21. Sen va det dags att bege sig då hon nästan somna i min famn.
Några gårdagens och dagens. :-)
Livet på topp
Konstigt hur jag kan må så bra med solen värmen,
har det bra med barnen.
Njuter glassar och njuter lite till.
Känna lyckan! Semester! 
Men ändå kan ångesten komma krypandes..
Ångesten över jag inte kan träna.
Att jag äter (trycker i mig) onyttigheter!
Känner mig svullen och äcklig.
Vilket förmodligen stämmer av allt socker salt värme och noll motion på de.
Vad skyller jag på denna gång då?
Att jag blev sjuk såklart.
Att jag körde en sockerfri utmaning som inte alls är hälsosamt för mig.
Jag blir lite extrem åt de ena eller det andra hållet.
Förut så va jag inte såhär.
Kunde hålla en hyfsad jämn linje.
Men nu känns det omöjligt!
Är sugen på saker hela tiden i den här värmen! Är jag inte hungrig eller sugen så äter jag ändå.
Mår illa varje kväll!
Men nu måste jag kruxa hur jag ska kunna bli stabil igen. Hitta flowet.
Inget extremt. Kanske extremt att känna såhär efter en veckas frosseri??
Börja om från början.
Börjar kämpa.
Bli sund. För snart börjar jag väl kräkas istället.
Kärlek
Alltså denna underbara värme och underbara sol. Så himla glad att jag prickade in rätt väder på semestern.
Sol & bad varje dag sen i lördags!
Idag har jag förutom att hängt på stranden även varit barnvakt hjälpt syrran käkat på donken och haft tvättstuga . Fullt upp pust ;)
Svullen
Känner mig svullen och uppblåst. Har helt mig själv att skylla .. Blööö.. 
Mot stranden med Lina & Elias :-)
Semster it is!
Vill träna!
Klättrar på väggarna. Vill springa träna och springa mer!!
Får snällt vänta tills skiten går över! Tummen ner för förkylningar och snor.
Gick iaf 7km igår och nästan 7km idag. Borde kanske vila helt men nu jobbar jag inte så kan ta det hyfsat lungt om dagarna. Så fort jag blir helt frisk är det dags att börja köra igång!
Hoppas bara jag inte är sjuk hela semester ha ha..
Vaniljlatte
Koka kaffe.
Värm mjölk (inte för varmt) med med ca 1tsk vaniljpulver.
Vispa upp till ett fluffigt skum , klart!
Bad & lek <3
Nikkie och kusin Anton :-)
SKIN SKIN SOM DEN SOL DU ÄR
Trots snor och feber blev det idag en lång promenad i solen (med luvtröja på folk trodde jag va dum i huvet ha ha)
Blev också häng hos Johanna och en halv sen middag med Denice + kids.
Börjar känna mig ännu sämre nu MEN VÄGRAR SITTA INNE NÄR SOLEN TITTAT FRAM. Är det semester så är det ;) 
Sjukstuga
Strålande väder idag. 
<3
Här hemma rinner snoret halsen värker och febern är ett faktum. Både på mig och nikkie. Hon mår nog bättre än vad jag är så är väl tur ,
men suger för det fina vädret..
Kunde gärna ha regnat några dagar till!;)
SEMESTER!
Nikkie är förkyld och sjuk med feber.
Jag är dunder förkyld och känner mig febrig.
Mirran min är borta i 2v.
Det börjar ju inte som jag tänkt mig ;)
Men bättre nu än mitt i semestern!
Tröst shoppat en nice bikini och nu ska jag börja bleka mina gaddar!
This day!
Den här dagen går inte till topplistan!
Allt som kan gå fel har gått fel!!
Alla människor som kan få mitt humör att brista har lyckats. Blev lite finska svordomar på jobbet .. Ha ha.
En jäkla massa stress och strul.
Lite orolig och mamma hjärtat spelar in då Mirran planerat/oplanerat (lång story)
Ska åka till Finland i morgonbitti!!
Tanken va ikväll ,
så har stress packat och fixat men blev i morgon istället som hon ska åka..
2 veckor ska hon va borta!!
Kommer sakna ihjäl mig.
Men hon kommer ha det bra och träffa släkten :)
Till toppen av allt de här så har Nikkie fått feber. Sista dagen innan semestern och jag KAN INTE vabba! Stressad är bara förnamnet men löste så jag kan åka in och jobba eftermiddagen iaf.
Ha ha fan va jag inte gråhårig innan så kommer jag bli de nu!
Feeling awful
Usch och fy fan för dessa dagar.
Så fucking skönt det ska bli med semester!
För övrigt vill jag bara kräkas på någon några.
Trodde inte jag kunde känna dom mörka hatiska känslorna jag en gång i livet känt. Dom känslorna som gör mig hård som sten kall som natten.
Kände dom då och känner dom nu.
När tåget har gått finns det ingen återvändo.
PLAY STOP NEVER REWIND.
I'm strong because I am.
I'm strong because that's my choise of life.
I'm strong because people like you never can brake me down.
Fullt ös medvetslös!
Stressad är ordet idag och med tre koppar kaffe är jag helt uppe i varv! 
3 dagar kvar till semester
Snart dags för hemgång och bli bjuden på middag hos snälla Denice!
Sweet!
3 dagar kvar till semester
OM JAG LÄNGTAR!!!
