I did it.
15min--> crosstrainer snabbt och tungt. 
I morgon blir det gymmet!
15min --> armhävningar situps fällkniven och (triceps) armhävningar.
Körde 10/20st på varje övning och varvade några gånger.
Snabbt och intensivt.
30min tot check!
Kommentarer
Postat av: Elin
Bra där shit vilka konturer!!! Det tar sig, bara att kämpa på! Bra jobbat:) kram på dig!
Trackback
