Hipp hipp hurra!
För världens gladaste Nikkie idag!
2 år är hon nu <3
Eller egentligen om 4 timmar men ändå;)
Kl 5:30 väckte vi en förvånad litens som snabbt insåg att allt ståhej va för henne! 
Hello...
Helt sänkt. Mycket att göra.
Mycket att tänka på. Mycket att göra.
Ungefär så. Hela tiden varje dag..
Gaaaah skulle behöva en 3 dagars vila från allt! Från mig sj ha ha ;)
Aja strax sängen. I morgon är det busigare Nikkies 2års dag!!!
Hipp hipp hurraaa! <3 <3
Kvällssyssla!
Rensar och ska göra om i Nicoles rum. My gaad vad mycket saker nallar och allt möjligt har hon!!
Har massor som ska skänkas bort till behövande.
En del nallar & leksaker ska till dagis.
Värt att spara/minnen ska in i förrådet.
När jag är färdig ska hennes nya säng skruvas ihop.
Har man inte saker att göra efter jobbet så ordnar man det såhär ;)
Kaooooos!! Hahaha! Life doesn't fuck things up .. People them selfs do!
Lätt att skylla på livet.
På andra. Många har ofta någon eller något dom skyller på.
Lika ofta är det dom själva som är orsaken. Bara sig själv att skylla.
En läxa för många en lärdom genom livet.
Även för mig själv ibland.
Att falla är en sak men att sig upp är en annan.
Finns inget som är så otroligt ,
som att se någon ta sig från botten till toppen! Den som vill den kan!!
Resten kan ju fortsätta skylla på något.
Peace n love.
SSS-SuperSweetSunday!
Haha ;)
Jag språng men hinner alltid med ett foto ha ha... :)
Haft en toppen söndag trots en snorig Nicole. Som tyvärr nästan är sjuk mer än hon är frisk. What to do liksom!
Men tillbaka till denna toppen dag.Som för det första bestått av frisk luft och utelek i dagens härliga väder!
Därefter en lång powernap med Nikkie.. Så skönt att sova ibland! Vi har också lekt med Nikkies dagis kompis och blev två vändor hemma hos Ninni med familj, blev även middag där sen! Efter god mat slank också en god efterrätt ned som Ninnis Fredde hade gjort!
En grym kolapaj! Så gott men så onyttigt! ;)
Den som saknades idag va ju våran bästa Ellen som äntligen kommit hem från Sydafrika! Jag är sämst på planering ibland och hoppas på date till helgen senast <3
Nu sova och ladda för jobb i morgon men ledighet på tis.
Natti!
Jag språng men hinner alltid med ett foto ha ha... :)
Mello!
I feel alive!
Haft Ninni och lille Liam över på en morgon kaffe. Joggat mina första 9,2km ever! Ätit en enkel god omelett och strax duscha. Resten av dagens ska spenderas hemma hos Lina med sleepover. Hennes Engla är en av Mirrans bästisar så blir perfa!
Shit jag e så nöjd över dagens träning!
Just fucking lovley! 
När det händer då händer det!
Att hålla på fram och tillbaka brukar ofta inte ge nåt bra resultat. 
Gårdens pic. Min favvo hoodie jag skulle kunna ha alla dagar i veckan ha ha ;)
Nu är bollar i rullning! Beslut är tagna!
Vet vad jag vill 2014. Frågan är hur ser det ut 2015. Den sidan är helt blank. ..
Small changes creates big things
En sån klycha men sån sanning!
Givande att brainstorma och gå på utbildningar. För övrigt har jag en helvetes jävla träningsvärk ,gottat i mig med lite choklad och en Nikkie som inte mår så bra. Men men vad gör de om hundra år! Måste tänka positivt!
Life <3 
Gainomax och tränings tankar
Nyss hemkommen från crossfys passet jag brukar gå på varje tisdag.(60min) Skakis i hela kroppen och återhämtar med gainomax. Inte det bästa alternativet men fick ta de jag hade! Gick sådär idag med noll energi..
Alltså det gick hyfsat bra men hade köra på kunnat bättre!! Varit på utbildning hela dagen så matintaget blev inte som det ska. Känner skillnad direkt faktiskt!
Men får klappa mig själv på axeln för att jag kämpade på hela timmen ändå!
Känner mig frustrerad för jag inte orkar pressa på med burpees mer än jag gör!
(Kolla youtube om du vill se vad det är) Vill orka mer och snabbare snabbare snabbare! Blööööö! Skitjobbigt när jag vill vara så mycket bättre NU! Hjärnan vill men det funkar inte.!!
Kanske bara behöver tålamod?
Kanske tar ett par veckor till innan flåset och bena synkar?
Aja skam den som ger sig!
Har ett mål med resultat .
Har ett mål med min kropp.
Har ett mål att aldrig mer ge upp träningen.
Säger bara endorfiner! 
Btw anmält mig till två lopp iår. Ett terräng lopp i maj på 6km.
Sen tjurruset i oktober på 1mil!
Hoppas jag kommer med , är via jobbet!
Vore något att se framemot :-)
Harmoni
Don't let others behavior destroy you're inner peace.
-Dali lama
Han va en klok man den där dali lama.
Haft en toppen söndag iaf. Hängt hos Charlie och haft utelek med kidsen.
God middag väl hemma sen som fick bli bacon & cremefrasihe
(Championer paprika) röra som jag åt med avokado till. Gott!
Avslutar veckan med hemmaträning som ska köras i gång strax!
Mer och mer nöjd med mig själv.
Vet att jag kommer klara av vad jag än vill uppnå! 
Skrattar varje gång jag ser den här bilden hahahaha! Nikkie är ju så härlig ibland med uttryck och miner! <3
That thing called love
Love!
Hemma dag kärleksmums och snart dags för Mello! 
Love!
Ibland är det skönt att inte flänga och fara överallt. Bara göra de man känner för. Chillidilla hemma med barnen.
Love!
Tränat
Blev 50 min PW/JOGG på gymmet idag! Skulle "bara" ha gått för har träningsvärk i bena , baksida lår så inåt helvete! Men kunde såklart inte bara gå, utan joggade intervaller. .
Måste nog jobba lite mer på det här med återhämtning ha ha!
Aja nöjd hur som!!
Nu är jag hemma och vi ska baka hjärtformade kärleksmums,
Jag och min Mirran <3
Bjuder en lite bild på nya tränings brallorna! 
Kärlek & Träning
Alla hjärtans dag.
För första gången i mitt liv känns det som en överskattad dag. Inget speciellt.
Men det fick gå i barnens anda!
Dom fick små nallar och lite choklad :)
Fick också så fina kort av Mirran min som hade gjort själv!
Kärlek kärlek kärlek. <3
Åkte och tränade direkt efter jobbet. Lite halv trött och otaggad för kliva in och sen bara känna att nu ska jag ge gärnet!!
Hade hela träningssalen för mig själv och kunde köra på utan att vänta på att maskiner ska bli lediga ;)
Fokuserade på ben axlar och rygg med stång och vikter!
-Marklyft
-Knäböj
-Utfall
-Sumoknäböj
-Axelpress + en till övning
-Mage mage mage
Bra skit i dag!!
Happy! 
Se nuet se framtiden lev som du lär.
Bra rubrik va. Största klychan i stan hö hö! Mycket tankar mycket idéer.
Hur förbättras och utvecklas,
ständigt ligga på topp.
Arbeta och förbättra innefrån och ut.
Pratar om jobbet såklart!
Ett ganske givande möte idag som sätter snurr på tankeverksamheten!
Älskar att brainstorma!
Har idéer om hur jag ska utveckla och förbättra min egen tjänst.
Kommer påbörja en del ändringar redan på måndag. Kommer också att åka på studiebesök på våra olika anläggningar för att få en insyn hur dom andra jobbar. Massa annat också.
Men summan av kardemumman , vi kan alltid förbättras! Bara rätt verktyg finns!
Vill ge en highfive till min toppen kollega Lisa idag som redovisade ett bra arbete hon gjort!
Är mycket på gång och många bollar i rullning, både på jobbet och privat!
Va det nån som sa helg snart? Ha ha...
Måste gå och sova.. 
God natt!
CROSSFIT
En timmes crossfys avklarat ikväll!
Första träningen på 2 hela veckor och jag dog. Lite iaf!
Vi körde tuff uppvärmning och direkt efter intervaller med burpees! Hatar äckel burpees och de är för att jag är så dålig på dom ha ha!
Men tog mig igenom dom!
Sen körde vi 1min intervaller på olika stationer.
Vi va 7 pers så blev 7 stationer =
-Fällkniven (mage)
-Axelpress
-Knäböj
-Burpees
-Rodd (rygg)
-Boxjump (Hoppa jämfota upp på en bänk och ner upp ner)
-Fafars nånting (magövning/kondition)
Alla övningar kördes med högt tempo i 1min och när minuten va slut så gick man till nästa övning! Maxa 7min sen 30sek vila innan nästa varv!
När alla varv va färdiga blev det mera magövningar och styrka.
Gryyyym träning och jag bara älskart!!
Älskar mina nya underbar skor också ;)
In this cold world
Slutar snart jobbet och ska bege mig mot gymmet! Av med aggressioner och få lite endorfiner! 
Friends n a lot of love
Varit en chillpill dag efter ridskolan idag och hade tänkt att inte lyfta mig från soffan faktiskt..
Men mina fina vänner Alexandra och födelsedags pinglan Annie kom över på fika och lite häng. They made my day<3
Så många man vill träffa ibland och så mycket man vill göra.
Saknar mina andra vänner också som man sällan hinner träffa faktiskt!
Bjuder iaf på kvällens skratt!
Jag och miss A! 
Appreciate and see the good things in life even when it's dark"
Ridskola
Super lördag!
Firat fina Clara som fyllt 11 hela år! Blivit bjuden på god kycklingsallad och klarat av mello mys med alla barnen utom lilla Nikkie som är hemma med pappa D! 
Jag i morse på G till jobbet
"Farbror" Charlie som fixat tårtan
Mina fina tjejer men Moa saknades på dagens bilder <3
Säger bara att jag ätit godaste Pannkakstårtan och att Sanna Nielsen kan vinna Eurovison om hon tar sig dit!
Såg en rolig härlig nyhet idag! Kärlek med stort K <3
Sen lite tråkiga jävla saker ...
Stor suck.
Men lifes goes on.
Mina fina tjejer men Moa saknades på dagens bilder <3
Vägskäl
Ibland kommer man till en punkt då beslut måste tas. Kanske jobbiga beslut. Det är dom där besluten man använder hjärnan till och inte hjärtat. 
Bra saker och tråkiga saker.
Ett vägskäl, något måste göras.
Jag säger ofta att man ska följa sitt hjärta.. Men ibland räcker inte det ,
hur mycket hjärtat än vill <3
Mongo från Kongo
Hö hö. Dålig rubrik men är helt trött off och slut. Kämpar varje dag nu för att hålla skenet uppe och orka med. Sliten av en äcklig kräkfest förra veckan och nu halsont och fryser tusen gånger med än vanligt! Men men bara bita ihop och get my shit together! 
Ska iaf sova tidigt idag..
Hoppas mitt nya kosttillskott-
ARGI+ hjälper mot ett kryare jag!
Är en Alovera produkt jag hört massa bra om och som innehåller bra saker, mycket vitaminer och mineraler!
HaleFUCKINGluhja
Alltså denna måndag har totalt tagit död mig. Så skönt att bara va hemma idag dvs INGEN träning. Inte ännu.
Få se imorgon om jag ger mig på fysen..
Livrädd för att bli sjuk igen sen är jag helt slut.
Mycket roligt på G och mycket jobbigt också.
Vad hände med stabilt och lagom ha ha... 
Sweet sunday!
Har haft besök hela dagen av Alex Julia och Annies Elena. Nice med lite bästishäng! Skönt också att kunna umgås normalt efter en veckas kräkfest bland oss alla ha ha! Hoppas vi är friska nu under vabruari som det kallas!! 
Min Nikki idag som väntade på pannkisarna :) 
Vi hängde i soffan medan våra kids lekte så bra <3 
Godaste och enklaste kycklinggrytan ever!
Idag blev det Pannkaks lunch för barnen sen gjorde jag en god enkel kycklinggryta till middag! Så underbart att kunna äta! Lite bulimi varning på mig igår och idag med tanke på allt jag ätit ha ha;)
Bra dag
Lekt i lilla parken. Åkt lite pulka & snowracer!
Mirran har bestämt middagen och vi har köpt lördags godis. Snart ska det kollas på Melodifestivalen. 
Imorgon sen kanske man kan träffa lite folk!
Jag har varit ett vrak hela dagen
(6 nätter utan sömn gör sitt)
men bjuder på denna ändå!
Vi på snowracern idag :D :D
Don't judge the one you don't now anything about
Rätt så jäkla sliten faktiskt.
Laddar för första besöket ute med barnen på hela veckan. Vi behöver verkligen frisk luft!
Sjukt egentligen hur vi folk spekulerar dömmer gissar oss till saker vi inte har en aning om. Om en bild om nåt vi hört eller om nåt vi bara antar att de är så.
Det är mycket som gömmer sig i våra spegelbilder,
också ibland ingenting. 
